Ajri i pastër dhe kontrolli i lagështisë ndihmojnë rehatinë dhe cilësinë e mjedisit të brendshëm.
Ky material është informues dhe nuk zëvendëson diagnozën ose trajtimin nga profesionistët shëndetësorë.
Hapat kryesorë
-
01
Ajrosni rregullisht kur kushtet e jashtme e lejojnë.
-
02
Hapni dritaret kur e pastroni banjon ose nevojtoren
-
03
Hiqni menjëherë mykyn kudo që e shihni
-
04
Mos pini duhan brenda shtëpisë
Mbani mend
Ndryshimet e vogla dhe të qëndrueshme zakonisht janë më të lehta për t’u ruajtur. Përshtatini këshillat me moshën, gjendjen shëndetësore.
