Do të doja që jeta të mos e lirë Do të doja që jeta të mos jetë me çmim të lirë, por e shenjtë. Do të doja që ditët… Lexo më tutje “Do të doja që jeta të mos e lirë”…
Gëzohu për bekimin e çdo dite Gëzohu për bekimin e çdo dite… dhe qëndro me durim të fortë kundër të këqijave, sepse vetëm kjo ditë është… Lexo më tutje “Gëzohu për bekimin e çdo dite”…
Ushtrim: njohja e emocioneve Bëhu kureshtar për vëmendshmërinë. Kushtoi kujdes marrjes së frymës dhe të gjitha emocioneve që i përjeton. Tento që të kushtosh… Lexo më tutje “Ushtrim: njohja e emocioneve”…
Çdo ditë ka diçka të veçantë “Çdo ditë ka diçka të veçantë… Kam dëshirë që ta vendosi atë në vazo për tu kënaqur, njësoj sikur kur… Lexo më tutje “Çdo ditë ka diçka të veçantë”…
Mos e vlerëso jetën tënde në bazë të realizimeve “Mos e vlerëso jetën tënde në bazë të realizimeve, parëndësive ose madhështive. Më mirë zgjohu dhe çmoje gjithçka që vjen… Lexo më tutje “Mos e vlerëso jetën tënde në bazë të realizimeve”…
Mos u ngut, kënaqu me jetën “Mos u ngut, kënaqu me jetën. Nuk është vetëm peizazhi i cili kalon pa u parë kur ecësh shpejtë –… Lexo më tutje “Mos u ngut, kënaqu me jetën”…
Që ta kuptosh të pamatshmen “Që ta kuptosh të pamatshmen, duhet ta gjej qetësinë e plotë shpirti dhe të jetë plotësisht i qetë.” Jiddu Krishnamurti Lexo më tutje “Që ta kuptosh të pamatshmen”…
Nëse e kupton se nuk të mungon asgjë “Nëse e kupton se nuk të mungon asgjë, se nuk të duhet asgjë, se nuk ke nevojë që të kërkosh… Lexo më tutje “Nëse e kupton se nuk të mungon asgjë”…
Një botë e paqëndrueshme “Kështu do ta konsiderosh këtë botë të paqëndrueshme: një yll në agim, një flluskë ajri në rrjedhë; një rrufe në… Lexo më tutje “Një botë e paqëndrueshme”…
Duhet guxim që të ulesh në qetësi Frikën tonë dhe dobësitë tona duhet t’i pranojmë me çiltërsi. Pranimi dhe respekti janë detyrat më të vështira të vëmendshmërisë… Lexo më tutje “Duhet guxim që të ulesh në qetësi”…